В рекомендациях по рукопашному бою чаще всего советуют психическое подавление противника . Яростная и беспощадная атака на напавшего до его нейтрализации (А.Тарас, А.Белов, В.Шлахтер...)

Пропагандируют образ жизни бойца (кодекс Бусидо) –

"лучше славная смерть”.

Ярчайшим представителем этого направления является А.Кочергин.

"Абсолютная беспощадность к самому себе”.

  Его метод подготовки наиболее эффективен для единоборцев и спец.служб в задачу которых входит захват или уничтожение.

    Слабые (женщины, пенсионеры, инвалиды) по определению не могут "порвать” нападающего. Они сколько угодно могут гипнотизировать себя – "я бесстрашен и ужасен, я сверхчеловек".

Можно обмануть подсознание, но не реальность. Без боевых навыков и физического здоровья способ берсерков не для них.

Осознаем цель самообороны –

защитить себя и близких.

Цели победить нет!!!

Лучше заранее обнаружить нападающих и убежать.

Продемонстрировать готовность применить оружие и снова убежать.

Не дать возможности нападающим нанести увечье Вам или вашим близким.

Наказание агрессора задача людей сильных и подготовленных,

находящихся на соответствующей службе.

    Я не буду уговаривать Вас в целях профилактик нападения "коротко постричься и сидеть дома в фуфайке  в обнимку с ружьем". Совет смешон и опасен – рано или поздно подстрелите себя сами.

  В жизни не надо бояться,

но необходимо быть осторожным.

В потенциально опасных местах и ситуациях напрягите внимание за окружающим. Прислушайтесь заходя в темный подъезд. Оглядитесь идя через пустырь , надо ли вообще идти через этот пустырь? Можно ли полностью доверять человеку рядом с вами?

Специалисты по военной психологии утверждают, что возможно обнаружить противника даже на расстоянии десятков метров – по запаху курева, шуму дыхания, блеску оружия и даже исходящего от него тепла. Бойцы разведки и СМЕРШа тренировались этому, чтобы выжить. Неужели ваша жизнь вам менее дорога?

Вернемся к реальности – мы не спецназ, мы обычные люди и можем пропустить момент нападения.  Нападающие совсем не глупы – атакуют в темноте, ослепляют газом, сваливают с ног. Приходится наносить удары и защищаться на ощупь.

Эти умения не нарабатываются в спортивных секциях. Это навыки групп самозащиты.

Тренировки необходимо проводить в полный контакт, чтобы причиненная вам боль до рефлекса обучала ваше тело уворачиваться (убегать) от атаки. Только болезненные атаки научат вас реальной защите.

Но боль не значит травма, она легкая, обучающая. Реальные боевые техники нарабатываются через боль, но медленно без повреждения партнера.

В итоге необходимо :

Практика внимательности и осторожности, но не страха.

Рефлекторная наработка защиты, умение чувствовать атаку и поражать противника без использования зрения.

Привычка переносить боль и причинять ее нападающему.